Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Zeist - XQdent? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Welkom bij Samenwerkende Tandartsen Zeist - XQdent. In onze uiterst moderne praktijk hebben wij alles in huis om u de tandheelkunde in zijn meest uitgebreide zin te kunnen aanbieden. Onze praktijk is gelegen aan een openbare weg richting het centrum. Komt u met de auto? Zowel langs de weg als achter de praktijk is gelegenheid om te parkeren. Ook zijn er twee bushaltes op 300 meter van de praktijk, dus ook met het openbaar vervoer zijn wij goed te bereiken.
%201.jpg)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
1 oktober 2023
Goed
Professioneel, vakkundig en klantvriendelijk. Top dus. Oh ja… en snel. Ook wel fijn als je bij ...
Lees meer
1 oktober 2023
Op tijd en vriendelijke tandarts
Werden snel geholpen. Communicatie is kort, duidelijk en prettig.
1 oktober 2023
prima
Adequaat geholpen.
1 oktober 2023
goede tandarts
geven goede adviezen over mond en tanden onderhoud
30 september 2023
9
Rustig en adequaat Let op:: pas terugkoppeling geven als patient zit of zich in gemakkelijke po...
Lees meer
30 september 2023
Prettige en zeer zorgvuldige wijze van werken. Zowel aan de balie , telefoon als in behandelstoel.
Ik ben perfect behandeld door Archmed die niet eens op jullie lijst voorkomt. Jammer
30 september 2023
Prima behandeling, en fijne mensen in de omgang.
Zoals je het wenst, pijnloos en goed. Top
29 september 2023
Positief
Positief
29 september 2023
Goed geholpen
Vriendelijk en cliënt gericht.
28 september 2023
Prima
Netjes geholpen.
28 september 2023
vriendelijk, deskundig, efficiënt
Een kort bezoek ivm controle. Weinig wachttijd, vriendelijke mensen en weer snel buiten staan met...
Lees meer
27 september 2023
Ontspannen
Als je bij jullie komt voel ik mij ontspannen en wordt heel goed geholpen . Heel rustig en duidelijk
Lees meer
27 september 2023
zeer prettig
afspraak op tijd en leuke ontvangst
27 september 2023
Zeer professioneel, goed overleg
Zeer professioneel, goed overleg.
27 september 2023
prima gewerkt
geen gezellig uitje, maar toch alles relaxed ervaren
27 september 2023
Uitstekende zorg.
Alles verloopt zeer goed. Jammer dat het niet altijd lukt om tijdig een afspraak bij de preventie...
Lees meer
26 september 2023
Top
Top
25 september 2023
heel goed
telefonistes aardig en bekwaam tandarts en assistent stellen je op gemak
24 september 2023
goede ervaring
goede ontvangst, wordt netjes tewoord gestaan, ben erg tevreden
24 september 2023
Prima
Vriendelijk, op tijd, deskundig.
24 september 2023
Uitstekend
Goede informatie vooraf gevolgd door een uitstekende en volstrekt pijnloze behandeling.
23 september 2023
positief
De communicatie met de receptie verloopt soepel vwb vragen stellen en een afspraak maken, bevesti...
Lees meer
23 september 2023
Prima
Aardige mensen en zeer vakkundig
22 september 2023
Zeer goede ervaring.
Zeer goede ervaring met controle afspraak.