Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Zeist - XQdent? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Welkom bij Samenwerkende Tandartsen Zeist - XQdent. In onze uiterst moderne praktijk hebben wij alles in huis om u de tandheelkunde in zijn meest uitgebreide zin te kunnen aanbieden. Onze praktijk is gelegen aan een openbare weg richting het centrum. Komt u met de auto? Zowel langs de weg als achter de praktijk is gelegenheid om te parkeren. Ook zijn er twee bushaltes op 300 meter van de praktijk, dus ook met het openbaar vervoer zijn wij goed te bereiken.
%201.jpg)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotenAangepaste openingstijden:05-05Gesloten -
Route naar onze praktijk
22 april 2025
Prima
Vriendelijke en goede behandeling
22 april 2025
Zeer tevreden
Goede uitleg wat er gedaan moet worden, ook m t de kosten. Pijnloze behandeling(injecties, boren ...
Lees meer
22 april 2025
Vlot, geenwachttijd
Vlot,geen wachttijd
18 april 2025
Prima
Zorgvuldig, met oog voor de patient, zowel medisch als privé.
18 april 2025
professioneel vakkundig, en met oog de mens
Goede en vakkundig behandeling. Problemen worden goed onderzocht, uitgelegd en besproken alvorens...
Lees meer
18 april 2025
Het was goed
Gewoon goed dat is het
17 april 2025
Hele fijne en deskundige tandarts
Ik vind Rik Borgman een hele fijne, deskundige en laagdrempelige tandarts. Straalt vakkundigheid ...
Lees meer
17 april 2025
Dr Machteld Siers is een uiterst bekwame tandarts/endodonthologe
Ik ben zeer vakkundig en vriendelijk geholpen. Kan niet beter. Maar ik kan de praktijk in Zeist n...
Lees meer
17 april 2025
Uitstekend
Uitstekend en professioneel.
17 april 2025
goede ervaring
de behandeling en de communicatie was goed
16 april 2025
Zeer vakkundige en klantgerichte behandeling
Ik ben behandeld door de vervanger van Sonja. Je voelt je altijd begrepen bij Samenwerkende tand...
Lees meer
16 april 2025
goede kwaliteit deskundig en prettig
xxxxxxxx
16 april 2025
Eerlijk advies!
Zeer prettig. Eerlijk advies, ook als dat mogelijk betekent dat ik niet kies voor de extra behand...
Lees meer
16 april 2025
Goed
Je word altijd goed geholpen en de tandartsen zijn altijd heel vriendelijk
15 april 2025
Uitstekende service en behandeling.
Het loopt organisatorisch goed, het werk wordt met alle aandacht uitgevoerd en het resultaat is e...
Lees meer
15 april 2025
Prima
Bij de Ortho geweest, zoals altijd neemt hij de tijd voor me, geeft tips en zorgt dat mijn gebit ...
Lees meer
15 april 2025
Uitstekend
Rik, Carolien en Hakima: Vriendelijk, betrokken, professioneel.
14 april 2025
Hele fijne behandeling
Persoonlijke benadering en alles over de behandeling goed uitgelegd. Geen moment ongemakkelijk ge...
Lees meer
14 april 2025
Goede ervaring
Ik werd goed begeleid tijdens het trekken van mijn verstandskies. De tandarts was erg vriendelij...
Lees meer
13 april 2025
Uiters correcte behandeling
zie hiervoor
13 april 2025
Uitstekend !
Zowel Tandarts Co en haar assistente. Helemaal vlij met Pleun de nieuwe mondhygiëniste !
13 april 2025
Goed
Snel, goed , ervaren, efficiënt en altijd vriendelijk
13 april 2025
Prettig
Prettig
11 april 2025
Vriendelijk en professioneel
Altijd belangstellenden en betrokken.
11 april 2025
prettig en professioneel
Achmed doet zijn werk secuur en gedegen, is vriendelijk en legt goed uit.