Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Zeist - XQdent? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Welkom bij Samenwerkende Tandartsen Zeist - XQdent. In onze uiterst moderne praktijk hebben wij alles in huis om u de tandheelkunde in zijn meest uitgebreide zin te kunnen aanbieden. Onze praktijk is gelegen aan een openbare weg richting het centrum. Komt u met de auto? Zowel langs de weg als achter de praktijk is gelegenheid om te parkeren. Ook zijn er twee bushaltes op 300 meter van de praktijk, dus ook met het openbaar vervoer zijn wij goed te bereiken.
%201.jpg)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
26 april 2024
Zeer prettig
Proffessionals met een vriendelijke werkhouding. Ze stellen je op je gemak. Iets wat ik erg waard...
Lees meer
25 april 2024
Fijne praktijk maar aangezien ik minder valide ben is hij hierop niet ingesteld
Wanneer ik naar het toilet moet is dat niet mogelijk. Heb al meerdere malen aangekaart wat beugel...
Lees meer
25 april 2024
goed
begrip van uit de Rik Borgerman
25 april 2024
Perfect !
zeer goed geholpen ! Krijg altijd goed advies
25 april 2024
Fijne praktijk met kundige, empatische medewerkers
Prettige ontvangst, tijdige & fijne behandeling, in een rustige sfeer. Ben heel blij met tandarts...
Lees meer
25 april 2024
-
-
24 april 2024
Goede service, snel en vriendelijk
Ik kon snel terecht voor een controle. Als nieuwe patiënt werd ik vriendelijk welkom geheten en ...
Lees meer
24 april 2024
Vriendelijk, begrijpend en gaan voor het beste resultaat, ook al kwam ik te laat
Betrof twee nieuwe stukjes aan mijn voortanden
24 april 2024
Zeer goed
Zeer goed
23 april 2024
Fantastic
Ik vulde een online inschrijfformulier in, dezelfde dag konden mijn dochter en ik terecht. Super ...
Lees meer
22 april 2024
Top
Zolang met de mond open is niet fijn Maar de behandeling is super gegaan en ook geen last gehad ...
Lees meer
21 april 2024
Super
Op tijd, duidelijke uitleg tijdens behandeling
20 april 2024
Heel tevreden
Atijd aardig, je wordt netjes behandeld, Dus zeer tevreden.
19 april 2024
betrouwbare professionele hulp bij kiespijn.
Na enkele dagen pijn in mijn mond, oor en kaak tandarts gebeld en situatie uitgelegd. Ik kon de v...
Lees meer
19 april 2024
Een prima behandeling met goede voorlichting
De behandeling is voorbeeldig verlopen volgens afspraak en het resultaat is uitstekend.
18 april 2024
Sympathieke Tandarts
Sympathieke Tandarts
17 april 2024
Kundig, vriendelijk en meedenkend personeel
Goed
16 april 2024
prima
prima
16 april 2024
Prima
Snel en kundig
16 april 2024
Prettig geholpen
Kies afgebroken. Alle opties helder uitgelegd. En mooie reparatie uitgevoerd.
16 april 2024
Goed, niets op aan te merken
Het was een controle. Vlot, routineus, geen bijzonderheden, binnen tien minuten minuten klaar.
15 april 2024
Vriendelijk ontvangst en professionele behandeling
Bij binnenkomst word ik altijd met een grote glimlach ontvangen door de danes aan de balie. De mo...
Lees meer
15 april 2024
ben tevreden.
het gaat goed.
15 april 2024
Altijd zeer goed en vriendelijk geholpen
Altijd zeer goed en vriendelijk geholpen