Slechte adem (halitose)

Slechte adem (halitose)

Last van een slechte adem (halitose)?

Wist u dat de helft van alle Nederlanders wel eens last heeft van een slechte adem? Dit is een vervelend probleem dat u zelf maar moeilijk kunt waarnemen. U bent dus grotendeels afhankelijk van het feit dat iemand u erop attendeert. Helaas zijn er maar weinig mensen die u dit durven te zeggen. Uit onderzoek is gebleken dat zo'n 92% van de mensen dit niet durft te melden aan een onbekende. 

Er wordt vaak gedacht dat een slechte adem ligt aan het eten van kruidig voedsel, roken en koffie drinken. Echter is het feit dat in 90% van de gevallen de slechte adem wordt veroorzaakt door bacteriën die op de tong zitten.

Aanmelden als patiëntAfspraak maken

De oorzaak van een slechte adem

Iedereen kan wel eens last hebben van een slechte adem, omdat iedereen bacteriën in zijn of haar mond heeft. Sommige van deze bacteriën zijn er om de mond gezond te houden. Anderen veroorzaken een slechte adem. De bacteriën kunnen zich namelijk door het ruwe oppervlakte van de tongrug makkelijk hechten. Wanneer deze bacteriën in contact komen met voedselresten produceren zij stinkende zwavelgassen.

Doe de ademtest

Het vervelende van een slechte adem is dat u er zelf niet bewust van bent. U kunt er op de volgende manier zelf achter komen:

  1. Lik met het achterste deel van uw tong over uw pols.
  2. Laat dit iets opdrogen.
  3. Ruik eraan.
  4. De geur die u ruikt, komt overeen met de geur van uw adem.

Wat kunt u zelf doen tegen een slechte adem? 

  • Poets uw tanden 2 keer per dag minimaal 2 minuten
  • Maak elke dag tussen de tanden en kiezen schoon met flossdraad, tandenstoker of rager
  • Reinig uw tong met een zachte tandenborstel en/of tongschraper
  • Ga minimaal 1 keer per jaar naar de tandarts of mondhygiënist voor controle en gebitsreiniging.
  • Maak eventueel gebruik van een spoelmiddel waar een werkzame stof inzit, zoals Halita en CB12
  • Drink voldoende om een droge mond te voorkomen
  • Eet gezond, gevarieerd en vezelrijk

Afspraak maken?

Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Zeist - XQdent? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:

Nieuwe patiëntBestaande patiënt

Onze praktijk

Welkom bij Samenwerkende Tandartsen Zeist - XQdent. In onze uiterst moderne praktijk hebben wij alles in huis om u de tandheelkunde in zijn meest uitgebreide zin te kunnen aanbieden. Onze praktijk is gelegen aan een openbare weg richting het centrum. Komt u met de auto? Zowel langs de weg als achter de praktijk is gelegenheid om te parkeren. Ook zijn er twee bushaltes op 300 meter van de praktijk, dus ook met het openbaar vervoer zijn wij goed te bereiken. 

Lees meer over onze praktijk

 

 

Praktijkinformatie

  • Openingstijden

    Onze openingstijden

    Maandag
    8:00 - 12:30
    13:00 - 17:00
    Dinsdag
    8:00 - 12:30
    13:00 - 17:00
    Woensdag
    8:00 - 12:30
    13:00 - 17:00
    Donderdag
    8:00 - 12:30
    13:00 - 17:00
    Vrijdag
    8:00 - 12:30
    13:00 - 17:00
    Zaterdag
    Gesloten
    Zondag
    Gesloten
  • Route naar onze praktijk

14 januari 2026

Prima!

Vlotte en fijne behandeling

14 januari 2026

Mondhygiënist accuraat

Iemand die van aanpakken weet en de mondzorg goed verstaat.

14 januari 2026

Tevreden

Tandartsbezoek is niet mijn hobby. Zeker niet als er steeds weer iemand anders de behandeling do...

Lees meer
13 januari 2026

Prima

Prima

13 januari 2026

Tsja, kan mondzorg beter dan dit?

Op tijd, vriendelijk, duidelijk geholpen. Uitgebreid antwoord op mijn vragen.

11 januari 2026

Ik ben altijd goed geholpen

Ik ben altijd goed geholpen. De wisseling van de tandartsen was wat minder. En twee keer werd van...

Lees meer
10 januari 2026

Super goed

Klantgericht, zorgzaam, professioneel

9 januari 2026

top service

Ging zonder verwachtingen hier naar toe. Men stelde mij geruist, vertelde continu wat er ging geb...

Lees meer
9 januari 2026

Altijd tevreden over de behandeling en personeel aardig.

Kom al jaren in de praktijk en het personeel is altijd vriendelijk. Ook de tandarts en mondhygië...

Lees meer
7 januari 2026

Prettige ontvangst en uitstekende behandeling

Miste wel een kop koffie Had er 3 uur over gedaan om naar de praktijk te komen

31 december 2025

prima

ik ben goed geholpen en geïnformeerd m.b.t. de klacht/vraag die ik had

28 december 2025

Hele fijne mondhiëgenist, fijne tandarts en vriendelijke baliemedewerkers

Vriendelijke, fijne en kundige mondhiëgenist, ook met de tandarts daar heb ik prima ervaringen.

26 december 2025

uitstekend

Ik ben op zeer deskundige wijze behandeld door tandarts. Zij is erin geslaagd om een zwaar bescha...

Lees meer
25 december 2025

Weer aan een stralend gebit geholpen.

Mondhygiënist Sander heeft mij weer aan een stralend gebit geholpen. Na enkele kaakoperaties met...

Lees meer
25 december 2025

Snel en doeltreffend gehandeld

Na aanmelding kon ik dezelfde middag nog komen en heeft de tandarts de schade hersteld.

25 december 2025

Fijne tandarts en mondhygienist.

Ik kom altijd voor mondhygiene en controle tegelijk. Je wordt echt goed geholpen en als bij contr...

Lees meer
25 december 2025

Prima tandarts.

Een fijne controle, beleeft, professioneel.

24 december 2025

Prima

Heldere uitleg

23 december 2025

Prima

Het enige minpunt is dat ik met mijn rollator moeilijk kan binnenkomen zonder hulp! Verder is ied...

Lees meer
23 december 2025

Volledige score over het personeel

Ik vind het heel vervelend dat het toilet niet aangepast is. Ik ben vast niet de enige persoon di...

Lees meer
22 december 2025

Op tijd, snel, voelt toch heel compleet

.

22 december 2025

Fijn geholpen, veel ervaring.

Goed

22 december 2025

...

...

20 december 2025

prima geholpen

vriendelijk en snel geholpen

 

Bent u al patiënt bij ons?

Afspraak maken


Nog géén patiënt bij ons? Meld u dan hieronder aan:

Geboortegeslacht/Birth gender:*
BSN (direct invullen versnelt het aanmeldproces) (citizen service number):
Staat u onder bewind?/Are you under guardianship?:*
Hoe bent u bij ons terecht gekomen?/How did you find us?:

 

Samenwerkende Tandartsen Zeist - XQdent
Montaubanstraat 16
3701 HR
Zeist
Do
8:00 - 12:30
13:00 - 17:00