Het is heel belangrijk om je tanden op een goede manier te poetsen. Wij geven je graag uitleg hoe je het beste kunt poetsen.
Poetsinstructies
Welke tandenborstel kun je het beste gebruiken?
In de winkel zie je heel veel verschillende tandenborstels. Een electrische tandenborstel is beter dan een gewone tandenborstel. Je tanden en kiezen worden schoner met een electrische tandenborstel en de kans op gaatjes wordt daardoor kleiner. Heb je geen electrische tandenborstel? Kies dan voor een tandenborstel met een kleine kop en zachte haren, zo kom je overal makkelijk bij.
Welke tandpasta kun je gebruiken?
Voor de allerkleinste kinderen tot 4 jaar, zijn er speciale peuter tandpasta's. In de peutertandpasta zit iets minder fluoride. Heb je nog niet gelezen wat fluoride is? We leggen het je hier uit! Wanneer je 5 jaar bent geworden, mag je tandpasta gebruiken voor volwassenen of tandpasta waarbij een leeftijd op de tube staat, van 5 tot en met 12 jaar.
Hoe poets je je tanden?
We raden je aan om te poetsen volgens de 3 B's. De B's van buitenkant, binnenkant en bovenkant. Om de fluoride die in de tandpasta zit, zijn werk te laten doen, moet je minimaal twee minuten lang je tanden poetsen. De meeste electrische tandenborstels houden voor jou de tijd bij, zodat je precies weet wanneer je kan stoppen met poetsen. Poets minimaal twee keer per dag, 's ochtends en 's avonds.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Zeist - XQdent? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Welkom bij Samenwerkende Tandartsen Zeist - XQdent. In onze uiterst moderne praktijk hebben wij alles in huis om u de tandheelkunde in zijn meest uitgebreide zin te kunnen aanbieden. Onze praktijk is gelegen aan een openbare weg richting het centrum. Komt u met de auto? Zowel langs de weg als achter de praktijk is gelegenheid om te parkeren. Ook zijn er twee bushaltes op 300 meter van de praktijk, dus ook met het openbaar vervoer zijn wij goed te bereiken.
%201.jpg)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:30
13:00 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
14 januari 2026
Prima!
Vlotte en fijne behandeling
14 januari 2026
Mondhygiënist accuraat
Iemand die van aanpakken weet en de mondzorg goed verstaat.
14 januari 2026
Tevreden
Tandartsbezoek is niet mijn hobby. Zeker niet als er steeds weer iemand anders de behandeling do...
Lees meer
13 januari 2026
Prima
Prima
13 januari 2026
Tsja, kan mondzorg beter dan dit?
Op tijd, vriendelijk, duidelijk geholpen. Uitgebreid antwoord op mijn vragen.
11 januari 2026
Ik ben altijd goed geholpen
Ik ben altijd goed geholpen. De wisseling van de tandartsen was wat minder. En twee keer werd van...
Lees meer
10 januari 2026
Super goed
Klantgericht, zorgzaam, professioneel
9 januari 2026
top service
Ging zonder verwachtingen hier naar toe. Men stelde mij geruist, vertelde continu wat er ging geb...
Lees meer
9 januari 2026
Altijd tevreden over de behandeling en personeel aardig.
Kom al jaren in de praktijk en het personeel is altijd vriendelijk. Ook de tandarts en mondhygië...
Lees meer
7 januari 2026
Prettige ontvangst en uitstekende behandeling
Miste wel een kop koffie Had er 3 uur over gedaan om naar de praktijk te komen
31 december 2025
prima
ik ben goed geholpen en geïnformeerd m.b.t. de klacht/vraag die ik had
28 december 2025
Hele fijne mondhiëgenist, fijne tandarts en vriendelijke baliemedewerkers
Vriendelijke, fijne en kundige mondhiëgenist, ook met de tandarts daar heb ik prima ervaringen.
26 december 2025
uitstekend
Ik ben op zeer deskundige wijze behandeld door tandarts. Zij is erin geslaagd om een zwaar bescha...
Lees meer
25 december 2025
Weer aan een stralend gebit geholpen.
Mondhygiënist Sander heeft mij weer aan een stralend gebit geholpen. Na enkele kaakoperaties met...
Lees meer
25 december 2025
Snel en doeltreffend gehandeld
Na aanmelding kon ik dezelfde middag nog komen en heeft de tandarts de schade hersteld.
25 december 2025
Fijne tandarts en mondhygienist.
Ik kom altijd voor mondhygiene en controle tegelijk. Je wordt echt goed geholpen en als bij contr...
Lees meer
25 december 2025
Prima tandarts.
Een fijne controle, beleeft, professioneel.
24 december 2025
Prima
Heldere uitleg
23 december 2025
Prima
Het enige minpunt is dat ik met mijn rollator moeilijk kan binnenkomen zonder hulp! Verder is ied...
Lees meer
23 december 2025
Volledige score over het personeel
Ik vind het heel vervelend dat het toilet niet aangepast is. Ik ben vast niet de enige persoon di...
Lees meer
22 december 2025
Op tijd, snel, voelt toch heel compleet
.
22 december 2025
Fijn geholpen, veel ervaring.
Goed
22 december 2025
...
...
20 december 2025
prima geholpen
vriendelijk en snel geholpen